Đăng ký Đăng nhập Forum

Những bài tập tốt cho người mắc bệnh viêm khớp

Những bài tập tốt cho người mắc bệnh viêm khớp

Những bài tập dưới đây sẽ giúp giảm những cơn đau viêm khớp rất hiệu quả. Nhiều người vẫn nghĩ khi đau khớp thì thường…

Những thói quen nên làm trước khi ngủ để có dáng chuẩn

Những thói quen nên làm trước khi ngủ để có dáng chuẩn

Điều chỉnh nhiệt độ phòng, tắt điện thoại, laptop hay ăn nhẹ… là những thói quen bạn nên áp dụng trước khi đi ngủ mỗi…

Muốn giảm cân nhẹ nhàng, đừng bỏ qua 5 bí quyết sau khi ngủ

Muốn giảm cân nhẹ nhàng, đừng bỏ qua 5 bí quyết sau khi ngủ

Vóc dáng thon thả hoàn hảo luôn là mong ước của mọi cô gái nhưng chế độ ăn kiêng khổ cực và tập luyện vất…

Yoga sẽ là môn học bắt buộc tại các trường công ở Ấn Độ

Yoga sẽ là môn học bắt buộc tại các trường công ở Ấn Độ

Yoga sẽ trở thành một môn học bắt buộc, không chỉ đối với học sinh từ lớp 6 đến lớp 10 ở trường công, mà…

4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

4 bí quyết giảm cân sau sinh hiệu quả

Không tăng cân quá nhiều khi mang thai, không ăn kiêng kiêng khắc khổ và uống thuốc giảm cân, kết hợp tập luyện vừa sức…

Lợi ích bất ngờ của các động tác ngón tay đơn giản

Lợi ích bất ngờ của các động tác ngón tay đơn giản

Các động tác ngón tay đơn giản dưới đây là cách thủ ấn trong Yoga thiền của Ấn Độ, có thể mang lại lợi ích…

Bản quyền © 2015 thuộc về Trung tâm Yoga Ananda Hanoi

Designed by Web Directory. Thanks to Free Wordpress Themes

ChinaEnglish