Bạn là người đam mê yoga và mong muốn được trở thành huấn luyện viên Yoga? Bạn muốn trở thành huấn luyện viên yoga có…

    Cùng với sự phát triển của xã hội, nhu cầu về sức khỏe và sắc đẹp của con người ngày càng cao. Chính…

  Bạn đang là giáo viên dạy Yoga và có mong muốn sở hữu chứng nhận do Nhà nước cấp? Bạn đam mê bộ môn…

13 tư thế Yoga thường làm sai (đúng và sai tương phản) Luyện tập Yoga, đúng tư thế là rất quan trọng. Ngay cả khi…

Những ai đã đến với Yoga đều biết tác dụng tuyệt vời của Yoga đối với con người. Đây là một khoa học về sự rèn…

* các bạn cùng tìm hiểu xem Yoga “kiêng kị” điều gì nhé! 1.      Không vội vã: Yoga bao gồm các động tác hết sức…