Vì sao phụ nữ mang bầu nên tập Yoga
Vì sao phụ nữ mang bầu nên tập Yoga? Lợi ích của Yoga dành cho bà bầu. Yoga – Bài tập lý tưởng cho bà…
VỀ NƠI NHỮNG CON NGƯỜI SỐNG CHUNG VỚI LŨ
VỀ NHỮNG CON NGƯỜI SỐNG CHUNG VỚI LŨ Không phải lần đầu tôi đến Hương Khê, nơi mệnh danh là " rốn lũ". Trở về…
Khóa đào tạo giáo viên Yoga bầu
Thông báo tuyển sinh khoá đào tạo nâng cao giáo viên chuyên dạy Yoga Bầu. Bạn có biết? ….. Các mẹ bầu tập Yoga có…
Khóa học thiền định cho người mới bắt đầu
BẠN CÓ BIẾT? Nếu Yoga mà chỉ Asana, thì bạn thiếu hẳn phần rèn luyện về tâm trí và ý thức. Có thể bạn nghĩ…
Lịch sử Yoga và các hệ phái yoga (P1)
Có thể nói Yoga là hệ thống cổ xưa nhất của phương pháp luyện tập thể chất và tinh thần được biết đến trên thế…
10 bài tập yoga giúp chị em văn phòng đẹp mỗi ngày
Nếu bạn là người thường xuyên làm việc bên bàn máy tính, hãy thực hiện 10 bài tập yoga dưới đây để giúp thân…
