Thức ăn cho Trí tuệ – Triết lý ăn chay
Một trong những lo ngại khi chúng ta nghĩ tới việc ăn chay là, “Liệu mình có đủ chất dinh dưỡng không nếu không ăn…
Một số kiến thức cơ bản về Yoga dành cho học viên
Ý nghĩa lời chào: Namaskar Namaskar trong tiếng Ấn Độ là lời chào thông thường. Nhưng trong yoga, khi nói câu này chúng ta phải…
YOGA ANADA HANOI: Tìm chân phúc giữa đời
Yoga mở ra cánh cửa giúp con người soi tỏ bản thân, từ đó đạt đến dự cân bằng giữa chốn bộn bề cuộc sống….
Những tác dụng của yoga
Sự dẻo dai: Đây là một trong nững yếu tố đầu tiên yoga mang đến cho cơ thể bạn. Lần đầu tập yoga, người tập…
Giới thiệu YOGA ANANDA HANOI
NƠI HƯỚNG DẪN BẠN CHĂM SÓC ĐÚNG CÁCH CHO SỨC KHOẺ CỦA MÌNH… NƠI BẠN THƯ GIÃN VÀ KHÁM PHÁ THẾ GIỚI BÊN TRONG CON…
