Đăng ký Đăng nhập Forum

Vô vàn lợi ích của tư thế cây nến

Vô vàn lợi ích của tư thế cây nến

Có lẽ là tư thế yoga lộn ngược mà bạn được tiếp xúc đầu tiên, Sarvangasana mang lại vô số tác dụng tuyệt vời đến…

Yoga giúp giảm mụn trứng cá

Yoga giúp giảm mụn trứng cá

Việc tập luyện yoga sẽ giúp giảm bớt căng thẳng, một trong những nguyên nhân khiến mụn trứng cá mọc nhiều thêm. Yoga là môn…

Rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng chỉ với tư thế “gác chân lên tường” mỗi tối

Rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng chỉ với tư thế “gác chân lên tường” mỗi tối

Một phương pháp đơn giản nhưng đang gây bão trên toàn thế giới do tác dụng tốt lành mà nó mang lại cho sức khỏe…

6 thói quen xấu gây đau cột sống cổ

6 thói quen xấu gây đau cột sống cổ

Chứng đau mỏi vai gáy cổ là dấu hiệu thường gặp, điều đáng ghi nhận là ngày càng trẻ hóa và có thể do nhiều…

Bà mẹ 3 con với những tư thế cho con bú “độc nhất vô nhị”

Bà mẹ 3 con với những tư thế cho con bú “độc nhất vô nhị”

Vừa tập yoga vừa cho con bú, Carlee Benear đã trở nên nổi tiếng bởi những vị trí cho con bú cực độc đáo. Sau…

Lợi ích của các tư thế Yoga khác nhau

Lợi ích của các tư thế Yoga khác nhau

Hãy cùng xem các tư thế yoga khác nhau ảnh hưởng tới các bộ phận khác nhau của cơ thể bạn như thế nào nhé. …

Bản quyền © 2015 thuộc về Trung tâm Yoga Ananda Hanoi

Designed by Web Directory. Thanks to Free Wordpress Themes

ChinaEnglish